不怎么严格 军训的科目包括：队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练，有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演（模拟二战的主要战例）等科目。 队列练习是军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏...等。
大学不参加军训的后果：
1、首先很多学校会把大学军训作为一个学分的考核项，并且是单独一项，如果你没有参加大学军训，那么你这项学分是没有的，并且是不可以补的。
2、大学军训并不要求所有学生必须都去，一些有特殊病症的开了病例证明之后是可以不去的，不过如果学校对大学军训很在意的话，一般的病例是没有办法的，就算生病，也要在旁边站着或者坐着。
3、不参加大学军训和逃离军训是两种不同的概念，有的学校会选择在校园内进行军训，如果逃跑了那么就会被视为情节严重的，轻者被导员教育重者直接记处分。
首先，军训可以让学生们更好地适应大学生活。高中阶段都是很艰苦的，所以很多学生在高考完了之后就彻底放松了。很多学生在暑假期间生活作息都是颠倒的，所以在开学的时候，给学生们来一场军训，也可以帮助学生们提升一下体质与状态。如果学生们以暑假的状态直接进入大学，那么接下来的4年他们也会在颓废中度过。
其次，军训也可以让学生们感受一下军事化管理。跟军队的标准管理相比，军训其实还不是最严的。虽然我们国家没有要求，所有的公民都要服兵役，但是我们国人还是有必要接受一下军事训练的。大学期间举办的军训，就是让学生们了解一下军队里日常的基础训练。这些训练和军队里的比起来，根本算不上什么。但是很多学生经过了军训都有很大的成长，锻炼了他们的意志。
军训，也可以让新生们认识到更多的朋友。
