今天，我宅在家观看了在战”疫”中成长。
在记录片中，我看到了一支支顶级医疗队紧急奔赴武汉疫区，穿着厚厚的防护服，不畏生死，在隔离病房争分夺秒地救治患者。解放军叔叔阿姨在飞机前集结的一幕，我在大年三十那天就在电视上看到。当我们都在团圆过年的春节时刻，解放军叔叔阿姨却在逆行抢赴病毒严重的疫区。在电视机前告诉我们不要出门的84岁钟南山爷爷，自己却挤在餐车里逆行到疫情第一线。还有我们的雷神山火神山医院的建设者们、新闻记者、警察叔叔、社区的叔叔阿姨，他们都是这个时代的最美逆行者。正是有了他们在一线的奋战，才有了平安宅在家中的我。
在记录片中，我学习到了如何防止被新型冠状病毒感染。开窗通风、勤洗手，这已是宅在家中的我每天必做的事情。保持合理的作息时间，加强运动，提高自身的免疫力，健健康康地宅在家里。我看到了同是宅在家里的哥哥姐姐，每天把各项计划安排得井井有条，每天都过得充实又快乐。宅在家里的我，也可以学习他们，在完成规定的作业后，在我感兴趣的涂鸦上坐着一动不动，快乐地宅着。
环顾窗外四周，车辆和路人都比平时节日少了很多，近期大家都宅在了家中。只要我们再宅一些时日，我们就一定可以战胜肆虐的病毒。我也热切地期盼一线的叔叔阿姨一个都不少地早日平安返家。在战胜疫情的那天，我也可以走出家门，高举胜利手势，大声呼喊我们开学啦！
我看了《在战“疫”中成长》的短片，更进一步了解了新冠病毒的来源（蝙蝠）、传播途径以及病毒的危害性，更知道了不要吃野味，要保护野生动物。
让我感动的是医护人员们不惧生命危险，不辞辛苦，连续奋战在抗疫一线。我们唯一要做好的就是不添乱，遵守防疫规则宅在家里，不串门、不走亲访友、不去人多的公共场所，出门戴口罩、勤洗手，这样既是爱护自己，也是尊重他人。同时，不浪费来之不易的时光，假期做好复习，多阅读勤锻炼，做一些力所能及的劳动，和家人做一些互动游戏，培养和锻炼兴趣爱好，迎接新学期的到来。
我将永远记住这些为我们的安全、挡在了一线的英雄们，唯有保护好自己，才是对他们最好的回报。
今天我观看了“我是接班人”疫情防治专题课《在战“疫”中成长》，感触颇深。专题课首先讲述了：怎样预防这种新冠状病毒：勤洗手、戴口罩、不远行、穿出去衣服回家要用医用酒精消毒，或者用紫外线照射，还要不时的测量体温。让我们正确认识与科学防控疫情。
专题课还采访了几位不同年龄阶段的优秀学生，他们制订的“宅”计划。因为这个春节有点特殊，受冠状病毒的影响，所以不能挨家挨户去拜年，只能宅在家，但是每天都要制订自己的学习生活计划。所以我也制订了我的“宅”计划，听课不停学，每天都要坚持运动、学习、劳动、课外阅读，一个都不能少，不能耽误宝贵的时间。我要努力学习，长大后报效祖国，为祖国争光！
这次抗冠战“疫”中，深刻感受全国上下众志成城共同抗“疫”的坚定决心与感人壮举，有效形成奋发努力、为过图强的进取之心与实际行动。我相信中国一定能扛过这一场病毒的，武汉，加油！中国，加油！
这是一场没有硝烟的战争，却是一场牵动举国上下的激烈战争，没有流血，却也是关乎生死存亡的严峻考验，牵动着我们每一个中华儿女的心。在这样的情况下，我们绝不能退缩。
《人民日报》武汉90后光头护士，宁用她的及腰长发，换大家的健康平安。为避免感染交叉，也为了节约脱防护服衣帽的时间，两个孩子的母亲，武汉大学人民医院东院区神经内科90后护士单霞，剪掉了自己的长发，她说“头发没有了可以再长，现在的主要问题是保护自己，去救更多的人。”她的举动，她所传达的精神，无不让我们的心为之感动，是全国人民的榜样。
而这场疫情的最终来源却是因为人们贪吃野味。也导致了很多动物的死亡，人们怎么样也没想到，如此严重的病毒会落到他们身上，仅仅是因为自己的贪吃。我们伤害了它们，自然便会来惩罚我们，这简直是害人害己。
前线是医护人员在与病毒奋斗，而我们普通百姓能做的就是好好待在家，不要随便外出，外出也要戴口罩，既是对他人负责也是对自己负责。在家要注意合理安排自己的时间，适当运动，不要整天玩手机。也需注意个人卫生，勤洗手，保护好自己。
今天我在家隔离期间，收看我在疫中成长的直播后，我感慨万千。想起每天从客厅到卧室，再到厨房又到卧室，这样一呆就是十多天。我之前还总是吵着妈妈要到外面去看看。妈妈不厌其烦的安慰我，感觉自己有多么的不懂事。
这是一个特殊的春节，不出门就是为防疫做贡献。有多少抗战在一线的工作人员，他们有家不能回，是他们牺牲和家人团聚的时间，换回我们在家的快乐。每个人的生命都是有限的，我们要把每一天过得更有意义，为身边的人带去更多的温暖，时间一去不复返，所以我们要更加珍惜时间，当所有人隔离时，有人在自觉的规化时间，有人在消耗时间，人和人之间的差别往往就在业余时间。
“只争朝夕，不负韶华”，这是习爷爷鼓励我们少年儿童新年致词。
越自律，越优秀，所以我要在假期要保持良好的作息时间，良好的学习习惯和生活习惯，才能为下学期的学习打好基础。
现在外面的新形冠状病毒感染非常恶劣，经常要宅在家里，不能出门，也影响了开学的正常时间。有些人宅在家里无所事事，还有些人在家里，安排好了自己的作息时间，井井有条。我们宅在家里的这些时光里，可以学习、运动、下棋、做家务等。做这些事情，你肯定会感到很快乐。
为了不让病毒进入我们体内，我们一定要勤洗手，多喝温水，早睡早起，多运动，不串门，不去亲戚家，多量体温，多做身体健康检测。如果发现身体不适，一定要跟家人说，早治疗。如果一定要出门，需佩戴N95口罩或医用外科口罩。
我们的白衣天使，已经奋战多天，已经非常疲倦了，但他们还在为我们的健康着想，保护我们的生命。我们也应该不给他们添麻烦，让自己健康成长。
