(一)：
近一个月以来，天气逐渐变冷，又因为学校连续放假的原因，学生的学习状态很差，学习情绪不好，一天，有一位学生可能意识到自己不能这样昏昏下去，但又不知道该如何做，就去找了班主任。
班主任让他坐在自己对面，先是问了他一句话：“侯潇潇，怎么了，这一段时间以来，我感觉你的状态不是太稳定啊?”
侯潇潇说：“老师，我这一段时间以来，学习、生活状态都不是特别好，感觉整天在班里没有学习动力、没有压力，看到别人说话时就想说话，有时候还很烦，我想我要是一直这样下去就完了，老师，您说该怎么办啊?”
班主任：“你能意识到这一点，这说明你对自己还是比较负责任的，这一段时间以来，大部分学生呢个都不能真正坐在那里钻研下去，对学习不执著，并且找不到推动自己学习的力量，这些老师能理解，但是这种状态是极其不健康的。究竟为什么不能满腔热情的去完成一些我们力所能及的事情呢?我觉得首先是你们的心不静。其次是心态的问题。”
侯潇潇：“老师，你说的对，就是心静不下来，浮躁。自己控制不住自己。该怎么样才能让自己静下来呢?”
班主任：“关于这个问题，我有姐主意，说给你听听，你回去之后可以试试，如果有用的话，你可以传给咱班其他同学，如果不行，咱吗再坐一起探讨。
一是练字，当你心烦浮躁的时候，拿出来字帖练练，用心写，知道自己平静下来;
二是读书，读一本励志的书，看看别人成功的例子，锻炼培养自己的心理素质。我可以推荐几本，比如说：《狼图腾》、《读者》等。
三是做自己擅长的学科的题，就当是巩固训练，当你的心静下来时，再做其他难一些的题。这样的话，生活学习感觉很充实，又没有浪费时间。
这几条你可以试试看。”
侯潇潇：“好的，老师，我回去试试。”
班主任：“其实，作为咱们这一代年龄的人，最缺乏的是吃苦的精神，缺的是执著的精神，很多事情做一个头就没有了尾，缺的是一个健康积极向上的心态!缺的是一种敢做敢当的气魄!在一些成功人士的心里，永远都有一条信念支持着他!你是一个聪明的人，并且你的人际关系交往很和谐，如果你能够认真思考自己的未来，给自己定一系列的小目标，立长志!相信你的未来一定是分美好的!一定会成功!”
侯潇潇：“谢谢老师!”
(二)：
谈话时间：20*年9月5日
谈话地点：辅导员办公室
谈话人员：辅导员 ××× 学生×××
谈话内容：
辅导员询问在旅游管理系新学年生活情况
对此×××说到：由于刚开学，一切还没有家里的环境中转变过来，还在逐渐适应，最近主要是收拾一下宿舍，因为成都的气候比较湿润，加之没有良好的保管经验，所以很多衣物都有不同程度的霉物滋生，需要晾晒，寝室需要大家齐心协力进行打扫，不过这些都在大家的努力下做的很好，虽然很累，但是温馨的小家又出现在我们的眼中了，还是挺高兴的。看着干净舒适的环境，心情也愉快多了，我们也能全身心投入到新的学习生活中去了。
辅导员询问在金堂本地生活状况
对此×××同学回答道：由于校区所处地方较为偏僻，学校管理相对而言较为严格，所以平时初入学校不太方便，一些生活用品还需要从金堂去购买，有些许麻烦。
至此辅导员亲切地表示慰问并提出如有任何困难在闲暇时间可以寻求她的帮助。
谈话时间：20*年9月7日
谈话地点：辅导员办公室
谈话人员：辅导员 ××× 学生×××
