昨日，西安市中考体育考试开考，今年中考体育考试由于新增三大球等项目而备受关注，有考生发挥得很不错，也有考生觉得比起去年难一些。据了解，考试将持续到4月30日。
考生
三大球女生大多选排球
昨日上午，西安市中考体育考试66中考点，来自未央区北城学校的50多名考生正在考试。
考场分为室内和室外，为保证考场纪律任何人不得进入考场，操场被包围起来。在考场外可以看到，足球、篮球、引体向上等项目在室外进行，其他项目在体育馆进行。选择篮球的考生主要进行三步上篮，选择足球的则踢球绕障碍。中午12时许，上午考试基本结束。“我觉得还可以，分数都比较高，排球垫球成绩为40秒39个，距满分只差一个。”北城学校考生雷宇航说，她每天早操20分钟晨跑、下午课间做10分钟蹲起运动，体育课练习排球，平时体育成绩不错。她觉得，新增三大球对于加强锻炼、提高技能来说都是好事。
考生杨青是第二年参加中考体育考试，她说班上的女生大多数选择排球，只有一名女生选择了篮球，大家都觉得排球更简单，而男生选择足球、篮球的比较多。虽然杨青排球垫球成绩达到满分，但她还是觉得今年的考试比去年难。
采访中，也有男生考了排球，满分为40秒45个，该考生只垫了20多个。“不喜欢运动，平时练得也少。”该考生不好意思地说。
昨日，一名考生正在进行篮球考试，考试全程有摄像头录像华商报记者黄利健摄
成绩
电子计数考生觉得准确透明
中考体育项目由仪器自动测量、考生考试成绩自动采集并当场打印、考试成绩自动上传西安市教育考试中心服务器，考生统一考试过程全程录像监控。
“很准确很透明。”考生们说，除了三大球为人工计数外，其他项目均为电子计数，立定跳远和前掷实心球均为红外线计算距离。考试时除了电子计数仪器外，还有监考老师和督察员一起计数，保证结果无误。
西安市教育局要求，各考点内任何个人无权对考生成绩和数据进行私自更改，如遇特殊情况，需报考点市级监督员，由西安市教育考试中心统一进行备案登记处理。
西安市教育考试中心举报电话：029-87806801。
家长
孩子用矿泉水瓶当障碍练足球
“孩子平时不爱运动，总喜欢宅在家玩电脑。”家长尚女士说，将运动类项目加入中考体育考试后，学校会开辟专门时间让学生练习，学生为了考试也会加强锻炼。
范先生的儿子考试选择了足球。除了在学校练习外，每天回家后还会在小区练习，每次都拿矿泉水瓶当障碍，练习运球过障碍。
张先生是一位考生的叔叔，也是位体育老师。他认为三大球不适合所有学生，比如对于身体素质好但不擅长此类运动的学生就显得不太公平。
专家
活动类项目利于终身体育
陕西师范大学体育学院教师王超说，初次将三大球列入考试，考生还比较陌生，考生说难很正常。
王超说，将三大球等活动类项目加入考试，对学生的终身体育锻炼是有好处的，因为活动类项目比起单纯的跑跳更有乐趣，容易成为终身热爱的运动。
王超说，除了我省，福建等省份已将考试项目增加至11项，东北还增添了跳绳。
提醒
还没考的考生要保持平常心
“保持平常心，保护好身体不受伤。”王超提醒准备考试的学生不要太过担忧，保持平时的训练节奏。王超说，体育锻炼对于学生性格、人格的发展完善都有好处，学生的体育锻炼如果能够常态化，必将促进学生发展，对于体育考试也会更加适应。
都考些啥
1.1000米跑（男）、800米跑（女）（必考项目）
2.立定跳远，50米跑（学生二选一）
3.单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女），前掷实心球；（学生二选一）
4.篮球技能、排球技能、足球技能；（学生三选一）
如何算分
中考体育考试由平时考核和统一考试组成，满分为50分。其中，平时考核满分为15分，统一考试满分为35分。
考试结果以A（优秀）、B（良好）、C（合格）、D（不合格）四个等级呈现，原始分计入中考总成绩。
部分项目测试方法：仰卧起坐肘部碰到双膝才算数
单杠引体向上（男）：受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颏超过横杠上缘为完成1次。两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。
一分钟仰卧起坐（女）：受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。肘关节未达到双膝者不计该次数，借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
排球：测试者将球向上抛起，双臂将球垫至墙面垫球有效区时开始计时，连续对墙垫球（未垫入有效区的球不予计数）。每人可测试2次，以最好成绩记分。受测者不得踩踏或超过标志线。测试时球落地，受测者自行将球捡起，继续垫球（计时不停止）。
足球：受测者听到提示语音后，从起点线后开始用脚运球（左右脚不限），依次S形绕过标志物，受测者和球同步通过终点红外测试杆完成测试。每人可测试2次，以最好成绩记分。出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处（犯规处）继续运球（此时不停表）。受测者和球须同步通过终点红外测试杆，如受测者过而球没过，此次测试犯规，需重新测试（重测只限一次）。
