没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。在中考来临之际，向荣网特此为您编辑了承德围场县体育评分标准及考试项目要求，祝中考一切顺利!
考试项目的场地器材、动作规格和要求
(一)立定跳远
1.场地器材
设置考点学校要要在操场适宜地方设计场地，场地安装起跳板与地面水平，起跳板宽度不低于50公分防滑，起跳板前安装起跳线，起跳线至沙坑近端不得少于30厘米，沙坑里面应与地面平齐，如无沙坑，可在土地松软的平地上进行。
2.测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位，保留两位小数。
3.注意事项
⑴发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。
⑵可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
(二)坐位体前屈
1.场地器材
设置考点学校要将其测试场地放在距操场最近教室，室内放置两张桌子、三把椅子、一块体操垫和坐位体前屈测试计。门口张贴坐位体前屈测试室，同时张贴非监考人员禁止入内标识。
2.测试方法
受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。考生在测试过程中膝盖不得弯曲，否则按犯规处理，标尺归零，从新测试。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。
3.注意事项
⑴身体前屈，两臂向前推游标时两腿不能弯曲。
⑵受试者应均匀向前推动游标，不得突然发力。
(三)引体向上(男)
1.测试目的
测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。
2.场地器材
高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
3.测试方法
受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
4.注意事项
⑴受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
⑵引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
⑶两次引体向上的间隔时间超过10秒终止测试。
(四)1分钟仰卧起坐(女)
1.测试目的
测试学生的腹肌耐力。
2.场地器材
垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。
3.测试方法
受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以便固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出‘开始’口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受测者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
4.注意事项
⑴如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
⑵测试过程中，观测人员应向受试者报数。
⑶受试者双脚必须放于垫上。
(五)800米或1000米跑
1.场地器材
400米、300米田径场跑道，地质不限，地面平坦，跑道线要清楚。发令旗一面，口哨一个，秒表若干块(不少于5块)，使用前需要校正，每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。
2.测试方法
受试者15人(男女分开，最后一组不少于两人)一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时，当受试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，秒后非“零”则进一。
3.注意事项
⑴如果在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余圈数，以免跑错距离。
⑵测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立即坐下，以免发生意外。
⑶受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
⑷对分、秒进行换算时要细心，防止差错。
以上就是由向荣网为您提供的承德围场县体育评分标准及考试项目要求，祝你中考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油!
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