春节是中国民间最隆重盛大的传统节日，是集祈福消灾、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。春节历史悠久，由上古时代岁首祈年祭祀演变而来，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。新春贺岁围绕祭祝祈年为中心，以除旧布新、迎禧接福、拜神祭祖、祈求丰年等活动形式展开，内容丰富多彩，热闹喜庆，年味浓郁，凝聚着中华文明的传统文化精华。在春节期间，全国各地均有举行各种贺岁活动，各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异，带有浓郁的各地域特色。本文为你介绍西藏过年的一些风俗习惯。
藏历新年是藏族人民的春节，是藏民族最隆重、最盛大的节日；也是雪域高原节日中最富魅力、最具有特色的新年。新年里，人们相逢的第一句话是“洛萨扎西德勒” (新年好吉祥如意)等。
藏历年
习俗
“除夕”做准备
藏历十二月三十就相当于农历的除夕，家家要摆新年供品，包括切玛、德嘎、羊头、青稞苗、酥油、冰糖、干果等。如今，随着人们生活水平的提高，供品种类也变得更加丰富。
切玛：又称年供盒，左边盛固状物，青稞；右边盛粉状物，糌粑等。上面再插上“洛萨美朵”和酥油花，祈福五谷丰登、来年丰收。
德嘎：由不同类型的“卡赛”组成，源自苯教祭祀礼仪，当时兴活物祭祀，佛教传入后忌杀生，所以演变成如今用各种造型的卡赛来代替活物祭祀。
羊头：藏语称“罗郭”，与藏语的“一年开头”谐音，代表新年的到来。
青稞苗：如今许多家庭都会在市场上买青稞苗，也有部分人自己培植。青稞苗也是为了祈福新年的好收成。
酥油、冰糖、干果等：通过对神灵的供奉，祈求更多的恩赐。
01
"古突"藏式年夜饭
藏历十二月二十九晚上要吃年夜饭“古突”，即面疙瘩，“古”藏语意为“九”，代表九种食材，“突”藏语意为面食。有些“古突”里包有盐巴、羊毛、辣椒、木炭等，吃到盐巴代表懒惰，羊毛代表性格温和，木炭代表心黑，辣椒代表嘴巴不饶人。吃到这些时，会引得全家人哈哈大笑，把年味推向高潮。伴随着这种幽默的助兴方式，一家人的年夜饭充满欢声笑语。
02
驱鬼
吃完古突后驱邪、消灾，迎接新年的到来。藏历十二月二十九晚上要做的一件事就是驱鬼，一家人把没有吃完的饭菜和“古突”都要放在一起，作为“鬼食”。还要拿糌粑在身体上抹一抹，意为将自己的病痛、坏运气等都抹去，这些糌粑也要和上述的“鬼食”放到一起。驱鬼仪式也有讲究，家里两个男丁，一人手举秸秆扎成的火把，一人手捧“鬼食”在前行走，家里其他人按辈分跟在后面，同时大声喊着“滚出去！滚出去！”，将家里的屋子挨个转一圈后，前面的两个男丁继续往门外走，待出了门，家里的人燃放鞭炮，然后一个人手持火把走在前面，另一人抱着瓦罐紧跟其后，最后面跟着一人放鞭炮，大家嘴里喊着“驱鬼哟，驱鬼哟……”；到了十字路口，把瓦罐放下，将火把扔在瓦罐上，这样，就完成了驱鬼仪式，来年就会平平安安。
03
背水
大年初一这天，家庭主妇先在屋顶上煨桑后，匆匆背上水桶去河边或水井汲取新年的第一桶水。传说这时的水最为圣洁、清甜，谁家最先打上吉祥水，在新的一年里就能免去许多灾难。将水背回家之后，首先要将水倒在碗里作为供品摆在佛龛前，同时还要点酥油灯、点香，祈祷来年平安，无病无灾。现在，许多家庭都有了自来水，再也不用那么辛苦地背水了，因此背水的习俗已经简化到在自家的水龙头上挂一条哈达即可。
04
走亲访友
藏历年初二起，人们开始相互走访、拜年、请客。新年里，人们互道的第一句话是“罗萨啦扎西德勒”（新年好吉祥如意）。亲友登门拜年时，男主人手捧切玛盒出门迎接客人，互祝“扎西德勒”，女主人提着披挂哈达的铜壶向客人敬酒。
去做客时，主人先要向客人敬“三口一杯”（即先喝一口酒然后倒满，再喝一口再斟满，第三口喝完就要加满，最后喝完一杯）。
05
初三敬奉“屋脊神”
藏历年初三敬奉“屋脊神”，穿上盛装的一家人登上自家屋顶，换上崭新的五彩风马旗。随后煨燃桑柏枝，向空中抛撒糌粑，并欢呼着“索啊、索啊、格格索索拉加罗”，最后全家人聚在房顶上吃肉、喝酒、唱歌跳舞，共度新年。
